Doktorn - trygghet, kunskap och nyfikenhet genom hela livet

Ange ditt sökord

Lyssna

Webb-TV: Sömn & Stress – råd från experten

Professor Torbjörn Åkerstedt på Stressforskningsinstitutet är en av världens främsta forskare inom sömnområdet. Här berättar Torbjörn om orsaker till sömnbesvär och vad som orsakar stress. Få tips på hur du kan minska stress och vilka behandlingar som är bäst.Besök även Stressforskningsinstitutet för mer information.

Annons:

Sökord: sömnbesvär, sömnproblem, stress, gå in i väggen, utbrändhet, utmattning, sömn, Din hälsa, insomningsbesvär, jobbstress, arbetsstress.

Annons:

Den här videon handlar om:

Sömn & Stress sömn sömnapné

Läs även

Annons:

För att göra din upplevelse av vår sajt så bra som möjligt använder vi cookies. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att cookies används. Läs vår integritetspolicy

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Glöm inte att bekräfta din prenumeration i din inkorg. Den kan ha hamnat i din skräppost.

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Genom åren har experterna besvarat över 8 000 frågor, så chansen är stor att du hittar redan besvarade frågor inom det du undrar över.

Om fråga doktorn

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Annons: