![Järnbrist – så vet du om du är drabbad](https://www.doktorn.com/wp-content/uploads/old/shutterstock_276119267 mat vitaminer graviditet hälsa ohälsa järnanemi järnbrist symtom järnbrist doktorn doktorn.com fråga doktorn netdoktor hälsokonto hälsa järnet gravid anemi-870x489.jpg)
Järnbrist – så vet du om du är drabbad
Järn är ett mineral som kroppen behöver som beståndsdel i hemoglobin, proteinet i röda blodkroppar som transporterar syre i kroppen.
Järn är ett mineral som kroppen behöver som beståndsdel i hemoglobin, proteinet i röda blodkroppar som transporterar syre i kroppen.
Ett vitamin B12-test mäter nivån av vitamin B12, eller kobalamin, i blodet. Kroppen behöver detta B-vitamin för att skapa blodceller och bibehålla ett friskt nervsystem.
Ett ferritin-blodtest kontrollerar mängden ferritin i blodet. Ferritin är ett protein i kroppen som binder till järn; det mesta av det järn som lagras i kroppen är bundet till ferritin.
Magnesium är ett spårämne som spelar en viktig roll i människans ämnesomsättning.