-870x489.jpg){kind=small}
3 december, 2014
Sömn & Stress
Grön rehabilitering minskade sjukskrivningen
Vid behandling av människor med stressrelaterad psykisk ohälsa bör natur- och trädgårdsmiljöer utnyttjas mer än idag.
Stress
.jpg){kind=small}
28 november, 2014
Sömn & Stress
Fullspäckat familjeschema kan vara destruktivt beteendemönster
Fullplanerade veckor med hektiska scheman kan leda till att familjer fastnar i destruktiva beteendemönster.
.jpg){kind=small}
24 november, 2014
Sömn & Stress
Forskarna: Skolorna måste börja senare på morgonen
25 april, 2014
Sömn & Stress
Ät rätt – stressa mindre
31 mars, 2014
Sömn & Stress
Ta en tupplur – förbättra ditt minne
En tupplur på jobbet på eftermiddagen kan förbättra ditt minne och öka din produktivitet.
26 mars, 2014
Sömn & Stress
Skiftarbete riskerar leda till permanenta hjärnskador
Bristen på sömn kan orsaka permanenta skador på hjärnan visar forskning. Nu ska man undersöka hjärnan hos avlidna skiftarbetare för att lära sig mer.
18 mars, 2014
Sömn & Stress
Rutiner påverkar dygnsrytmen mer än dagsljuset
Forskning visar att betydelsen av ljus för vår dygnsrytm kan vara betydligt mer överdriven än vad man tidigare trott.
27 februari, 2014
Depression & Ångest
“Jag vet inte var psykoser kommer ifrån”
På ett café sitter Pebbles Karlsson Ambrose. På ytan en helt vanlig kvinna med pigga ögon som inte ser ut att ha ett bekymmer i världen. Men Pebbles har, och har haft bekymmer, hon lider nämligen av psykossjukdom. En sjukdom hon berättar om öppet och personligt i sin bok.
5 november, 2013
Kvinnans hälsa
Framgångsrika mammor löper ökad risk för sjukskrivning
En ny studie från Försäkringskassan visar att småbarnsmammor är de som sjukskriver sig mest.
24 september, 2013
Depression & Ångest
Tillfällig anställning ökar risk för psykisk ohälsa
Allt fler är tillfälligt anställda något som kan leda till oro, panik och ångest.
24 september, 2013
När man blir sjuk
Sjukskrivningstalen sjunker i Skåne
14 november, 2013
Diabetes
Skiftarbetare riskerar diabetes
5 november, 2013
KBT minskade sjukfrånvaron med 26 procent
Kognitiv beteendeterapi ledde till 26 procent lägre sjukfrånvaro om behandlingen började innan sjukskrivning. Det visar en ny rapport om rehabiliteringsgarantin.
24 september, 2013
Sömn & Stress
Vårdpersonal utsätts ofta för skadlig stress
Anställda inom vård och omsorg utsätts oftare för en högre risk att drabbas av arbetsrelaterad hjärt-kärlsjukdom jämfört med andra arbetsgrupper.
16 februari, 2017
När man blir sjuk
Din guide vid sjukskrivning
Okej, så det blev inte riktigt som du hade tänkt det. Du drabbas av sjukdom och ska nu försöka lista ut vad du behöver göra förutom att självklart krya på dig.
24 september, 2013
Alternativbehandling
Bra för hälsan att bestämma över sin arbetstid
Bestämmer du över dina arbetstider? Har du möjlighet att flexa? Om det känns som att det gör livet lättare och enklare så är du inte helt fel ute.
4 juli, 2016
Mage & Tarm
Stress stör magens rytm
Stress är den vanligaste orsaken till magbesvär. Stress kan också förvärra en rad sjukdomar i magen.