Våren är här och med den kommer inte bara vackra blommor och grönskande träd, utan också en osynlig fiende för många: pollen. För dig som lider av pollenallergi kan den ljuvliga årstiden förvandlas till en mardröm av rinnande näsa, kliande ögon och ständigt nysande. Men oroa dig inte, forskningen går framåt och det finns hjälp för att få en lättare vardag.
Är du en av dem som möter våren med en blandning av förväntan och oro på grund av pollenallergi? Du är inte ensam. För många innebär den stigande temperaturen och det grönskande landskapet också en ökning av besvär som röda ögon, snuva och trötthet. Men det finns sätt att förbereda sig för pollensäsongen och minimera dess påverkan på din livskvalitet. Här är några användbara tips och råd för att hantera din pollenallergi.
Runt tre miljoner svenskar har pollenallergi, den vanligaste formen av allergi hos befolkningen, och i år riskerar läget att bli mer problematiskt än vanligt när fler riskerar att behöva vara borta från jobb och skola eftersom pollensymtom kan likna symtom vid covid-19. Många skulle kunna må bättre med pollenvaccin men behandlingen är underanvänd och erbjuds i mycket olika omfattning.
Pollensäsongen har kommit igång och i år kan det vara extra viktigt att som pollenallergiker tänka på medicinering till följd av den rådande pandemin. Smarta hem-produkter kan även bidra till att minska lidandet för pollenallergiker.
Den ovanligt milda vintern har väl knappast undgått någon och värmen verkar nu även har smygstartat årets pollensäsong som riskerar att bli mycket lång.
Man kan få pollenallergi i alla åldrar och för många familjer som lever med allergi är pollensäsongen besvärlig. Oftast börjar besvären när man är i skolåldern eller i tidig vuxen ålder och avtar med åldern. Oavsett ålder så finns det hjälp att få under pollensäsongen men med barn kan det krävas lite strategi när man ska behandla pollenallergi.
Våren är på gång och redan nu finns låga halter al- och hasselpollen i luften och nivåerna väntas öka under veckan. På vissa håll i landet spås årets pollensäsong även bli den värsta på 45 år.
På arbetsplatser, i skolor och förskolor och runt om i landet är det många svenskar som under våren och sommaren besväras av allergier. Som tur är finns det saker man kan göra själv för att få vardagen att fungera.
Förutom att pollensäsongen för med sig besvär såsom kliande ögon, trötthet och rinnsnuva blir även våra träningsvanor lidande. Många pollenallergiker tränar mindre eller inte alls.
Visst är våren efterlängtad men för många innebär säsongen allergiska besvär för med våren kommer pollen och sedan någon vecka tillbaka är årets säsong igång.
Vår kollega Calle som lider av allergier testade Philips senaste avancerade luftrenare som bland annat har ett speciellt läge (AL) för att avlägsna just luftburna allergener.
Snuvig och täppt i näsan blir alla några gånger per år i pollen- och förkylningstider. Men om dina symtom inte går över kan det vara aktuellt att uppsöka läkare för att se om din nästäppa kan bero på allergi.
