Sydfransk kycklinggryta
God, enkel och smakrik höstgryta som går fort att göra, perfekt till fredagskvällen. En perfekt rätt även för de med känsliga magar.
God, enkel och smakrik höstgryta som går fort att göra, perfekt till fredagskvällen. En perfekt rätt även för de med känsliga magar.
Grönsaksomelett med svamp och feta.
En vegetarisk wok med asiatiska smaker. Tofu är en färskostliknande produkt gjord av sojabönor. Det används ofta som substitut för mjölkprodukter och passar för veganer, mjölkallergiker eller laktosintoleranta.
Det här är en riktigt god curry som smakar precis som en curry ska göra! Dessutom vegansk. Receptet presenteras i samarbete med Belly Balance.
En barnvänlig rätt som gömmer en massa grönsaker och linser, men utan att det riktigt märks. Härlig smak av curry och kokos. Grytan går utmärkt att frysa in. Receptet presenteras i samarbete med Belly Balance.
Ibland har man varken tid eller ambition att tillreda något avancerat i matväg, men inte behöver det bli trist för det. Testa det här receptet på lax med blomkålsris så får du se!
Ett galet gott recept som funkar en vardag när man är trött efter jobbet. Rätten är däremot inte sämre för det. Det är så klassiskt som det kan bli, med vitfisk, skirat smör och pepparrot.
Halloumibiffar – enkelt, smakrikt och nyttigt. Därtill är det vegetarisk.
Det här receptet på citronrisotto är det perfekta tillbehöret till tofu eller linsbiffar. Dessutom är det en rätt som passar oroliga magar.
Paj är en praktisk rätt, man kan nästan slänga ned vad som helst och ha som fyllning. I det här receptet har vi valt lax och spenat.
Vattenmelonpizzan är en snabb och fräsch sommarrätt som är bra för både magen och hälsan. Dessutom passar den dig som inte tål gluten eller laktos.
Den här goda tårtan mixar syrliga smaker med härliga färger och passar även dig som är laktosintolerant.
För en riktigt lättlagad och snabb middag, servera gärna mungbönssalladen med kräftstjärtar och avokado på smörstekta skivor av valnötsbröd
Matmuffins med olika fyllningar passar bra som färdkost. Här har de blivit förstärkta med bönor, vilket är riktigt bra för mättnadskänslan.