Domningar, huvudvärk och nacksmärta – det kan bero på hemarbete och dålig ergonomi

Till följd av corona pandemin har fler än någonsin arbetat hemifrån. Konsekvenserna av bristfällig arbetsmiljö kommer förr eller senare. Många känner av och söker hjälp för ömmande nackar, huvudvärk och domningar i armarna. Men det krävs ofta bara enkla åtgärder och övningar för att få till stora förbättringar. Ulrika Lundin, leg. kiropraktor och Stina Lönn, leg. optiker ger dig tipsen på vad du ska tänka på när du distansarbetar.