6 december, 2019
Depression & Ångest
Succé för konsert – Aviciis familj ger miljonbidrag till Självmordslinjen
Välgörenhetskonsert
Depression
11 december, 2019
Kvinnans hälsa
Så blir du kroppspositiv del 2: Kroppsrecensenter är vi allihopa
Under tre veckor kan du följa Kajjan Andersson som berättar hur vi kan bli mer kroppspositiva. I veckans del pratar vi om kroppsrecensioner och hur lätt åsikter om kroppen tyvärr kan spridas och påverka, särskilt våra barn. Varje vecka får du också konkreta tips på hur du blir mer kroppssnäll mot dig själv.
17 december, 2019
Hjärta & Kärl
Vi behöver skratta mer!
30 oktober, 2019
Depression & Ångest
Sorg – en naturlig och normal reaktion
Sorg är en naturlig och normal reaktion som någon gång sker hos de allra flesta. Sorg behöver inte nödvändigtvis vara något negativt, även om man ibland kan behöva hjälp att gå vidare.
11 oktober, 2019
Depression & Ångest
Undersökning: varje dag tar tre pojkar och män sina liv
Den vanligaste dödsorsaken bland män upp till 44 år är självmord och varje år är det över 1 000 av dessa personer som tar sitt liv i Sverige, vilket motsvarar tre personer per dag*. En så enkel fråga som ”Hur mår du, på riktigt?” kan därför göra stor skillnad.
10 september, 2019
Depression & Ångest
Suicidpreventiva dagen: Nästan dagligen tar en person över 64 år livet av sig
Nästan varje dag tar en person över 64 år livet av sig och bland män över 84 år är självmordsantalet dubbelt så högt som bland män i övriga befolkningen. På den suicidpreventiva dagen lyfter Folkhälsomyndigheten och organisationer inom suicidprevention möjligheter och goda exempel som kan förebygga suicid bland äldre personer.
8 juli, 2019
Sömn & Stress
Semester – en tid för stress?
Äntligen semester! Vad som på pappret ska vara årets mest avkopplande och härliga tid kan också innebär stress och konflikter.
30 december, 2024
Depression & Ångest
Bli lyckligare och må bättre – ta en promenad!
När amerikanska forskar tittade närmare på hur motion påverkar vårat välbefinnande visade det sig att promenader var högst effektivt för att vi mentalt ska må ännu bättre.
2 januari, 2025
Depression & Ångest
Forskare: Så kan du undvika att bli deprimerad
Orsakerna till att vi blir deprimerade kan vara många men nu har forskarna i alla fall hitta ytterligare en faktor som du kan undvika för att slippa bli deprimerad.
1 januari, 2025
Depression & Ångest
Ett besök vid havet kan vara bra för ditt välbefinnande
Om du har närhet till en strand kan det vara läge att göra ett besök, det kan göra gott för ditt välmående.
14 mars, 2019
Depression & Ångest
Pojkar mår bättre än flickor i tonåren
Flickor och pojkar mår ungefär lika bra i mellanstadiet och är ungefär lika nöjda med livet. Men under högstadiet försämras framför allt flickors självskattade hälsa.
30 januari, 2019
Depression & Ångest
Motion skyddar mot framtida depression
Håll dig fysiskt aktiv så kan du minska risken att drabbas av framtida depression. Det visar en otroligt komplicerad analys av genetisk data som forskare gjort i en ny brittisk studie.
22 januari, 2019
Depression & Ångest
Antalet deprimerade 70-åringar är lägre
Allt färre 70-åringar än tidigare är deprimerade idag, en minskning som är tydligast bland kvinnor.
30 december, 2024
Depression & Ångest
Brist på dagsljus värst för unga kvinnor
Grått och trist är en beskrivning som ofta passar in på novembervädret i Sverige och det gråmulna vädret påverkar vårt välbefinnande negativt. Unga kvinnor är de som drabbas hårdast.
1 september, 2019
Depression & Ångest
Årstidsbunden depression, sommardepression, höstdepression – är du drabbad?
Årstidsbunden depression innebär att man i samband med årstidsväxlingar drabbas av depressiva besvär. På våra breddgrader är årstidsbunden depression, på engelska SAD (seasonal affective disorder) vanligast förekommande när vi går från ljusare till mörkare tider på året.