I en omfattande svensk studie har forskare undersökt om att ha hund har någon positiv inverkan på personer med typ 2-diabetes. Resultaten av studien har överraskat många, då de visar att hundägare med denna sjukdom inte nödvändigtvis har bättre hälsoutfall, än de som inte äger hundar. I stället pekar resultaten på att hundägarna faktiskt hade sämre hälsomarkörer än de som inte hade hundar.
Data visar att för lite vardagsrörelse ökar riskerna för sämre hälsa, trots regelbunden träning. En ny studie pekar mot att fem minuters promenad varje halvtimme signifikant kan minska blodsocker och blodtryck. Dessutom blir man på bättre humör och känner sig piggare.
Hemoglobin är proteinmolekylen i röda blodkroppar som transporterar syre från lungorna till kroppens vävnader och för tillbaka koldioxid till lungorna.
Olivolja kan hjälpa personer med hjärtproblem, det visar en ny amerikansk studie.
Att mäta ditt eget blodtryck och själv styra medicineringen kan optimera läkemedelsdosen och ge bättre blodtryck jämfört med när läkare justerar dosen.
Vad är egentligen blodtryck? Varför är högt blodtryck farligt och vad kan man göra åt det? Få experter är mer lämpade för dessa frågor än Peter Währborg, psykoterapeut, samhällsvetare och hjärtläkare.
Om du är man och har prostatacancer så ökar risken att dö i sjukdomen om du dessutom har högt blodtryck och är överviktig.
Fysisk aktivitet har diskuterats mycket de senaste åren. Framför allt bristen på fysisk aktivitet och betydelsen av detta för uppkomsten av hjärt- och kärlsjukdom.