Trots att hälsan i världen blir allt bättre så är undantaget fysisk aktivitet och en global undersökning visar att en femtedel av de svenska männen och en fjärdedel av kvinnorna rör sig farligt lite.
Övervikt eller fetma bland fyraåringar är dubbelt så vanligt i fattiga kommuner jämfört med rika. Dessutom skiljer sig statistiken även åt mellan storstaden och landsbygden.
I kroppen har det visat sig att det finns en inbyggd våg som kan reglera kroppens vikt. Fyndet kan även förklara varför det är ohälsosamt med stillasittande.
När försök att gå ner i vikt genom dieter och andra livsstilsförändringar inte fungerar kan en operation vara ett alternativ för den lider av fetma/obesitas. Svensk forskning visar att överviktskirurgi har den mest bestående effekten på vikten och att ett sådant ingrepp kan bota och minska risken att drabbas av fetmans följdsjukdomar.
Hur stillasittande är det svenska folket egentligen? Ganska mycket visar en färsk undersökning, hela 64 procent uppger att de spenderar minst halva dagen stillasittandes. Trenden är särskilt tydlig bland den yngre åldersgruppen.
Kokosoljans hälsonytta ifrågasätts i nya studier och redan nu avråder en stor organisation från att använda det populära fettet i matlagning.
På ett år dricker barn lika mycket läsk som ryms i ett mindre sittbadkar.
Antalet personer i världen som lever med högt blodtryck ökar, samtidigt skiljer sig ökningen åt beroende på var i världen du bor.
Om drygt tio år beräknas närmare 268 miljoner barn vara överviktiga eller lida av fetma vilket är en ökning på nästan 50 miljoner barn om man jämför med idag. En ny sammanställning pekar nu ut den största orsaken.
Hjärtsvikt bland äldre minskar men bland yngre personer ökar den. Bara lite övervikt i tonåren ökar risken att drabbas av hjärtsvikt senare i livet. Det visar en studie från Sahlgrenska Akademien i Göteborg.
Antalet barn som drabbas av övervikt och hälsoproblem till följd av övervikt ökar enligt en ny rapport som presenterats för Europarlamentet.
Den negativa trenden håller i sig då drygt hälften av de hundar och katter som besöker landets veterinärkliniker anses vara överviktiga. Men det finns en ljusglimt i de dystra siffrorna kring våra sällskapsdjurs hälsa .
För dig som har problem med vikten kan det vara svårt att veta att du skulle må bra av att gå ner i vikt samtidigt som du kämpar med att faktiskt gå ner i vikt. En ny studie visar dock att det är bra att fortsätta att jobba för att gå ner i vikt då även en liten viktminskning kan förbättra hälsan.
Karolinska institutet har i ett forskningsprojekt visat att barns matvanor kan bli bättre genom att föräldrarna får ökat stöd i form av bland annat information och samtal kring matvanor och fysisk aktivitet.
