2 juni, 2017
Läsning bra för hälsan – litteratur på recept kan snart vara verklighet
Det finns forskning som visar att läsning har en positiv effekt på hälsan och intresset för biblioterapi ökar i landet.
Ångest
23 maj, 2017
Barn & Graviditet
Så pratar du med ditt barn om terrorattacker
Rapporteringen av de senaste årens terrorattacker, senast i Manchester och bara för ett par månader sedan i Stockholm, undgår ingen, inte heller barnen.
30 mars, 2017
Se en naturdokumentär – bli mer lycklig och harmonisk
För dig som känner dig nere eller känner dig stressad kan det vara en god idé att ta och titta på naturfilmer då det kan ha en positiv inverkan på ditt mentala välbefinnande.
29 mars, 2017
Depression & Ångest
Regeringen satsar på samers hälsa
Den psykosociala hälsan hos den samiska befolkningen är sämre än hos den övriga befolkningen. Det vill nu svenska regeringen komma till rätta med genom en miljonsatsning för att långsiktigt förbättra hälsan hos samerna.
28 mars, 2017
Depression & Ångest
Lägg in dig själv – en framgångsstrategi inom psykiatrin
Allt fler regioner och landsting tittar nu på möjligheten att du som patient om du mår psykiskt dåligt kan lägga in dig själv, en strategi som redan visat sig vara en succé i ett landsting.
15 februari, 2017
Depression & Ångest
Självskadepatienter upplever sig dåligt bemötta hos psykiatrin
Patienter som har ett självskadebeteende upplever att de inom psykiatrin bemötts med både oförståelse och misstänksamhet.
30 december, 2024
Depression & Ångest
Beröring ska hjälpa patienter på psykakuten i Karlskrona
Genom att behandla med taktil stimulering, det vill säga beröring, hoppas psykakuten i Karlskrona att patienterna ska bli lugnare och få bättre sömn.
19 januari, 2017
Depression & Ångest
Personer som bor ensamma mer lyckliga
Att bo ensam behöver inte betyda att du är mer olycklig än de som bor tillsammans med någon, det visar en ny studie.
9 januari, 2017
Depression & Ångest
Så vill Kungsholmen minska oro och ångest hos äldre
I stadsdelen Kungsholmen i Stockholm har man inför det nya året budgeterat för en ny satsning som de ansvariga hoppas ska minska oron och ångest hos äldre som är bosatta i stadsdelen.
13 december, 2016
Depression & Ångest
Mindfulness ingår i nya riktlinjerna kring depression
1 januari, 2025
Mannens hälsa
Därför känner sig svenska män ensamma
8 november, 2016
Depression & Ångest
Högt blodtryck och hög vilopuls som ung? Då kan det finnas ökad risk att du drabbas av psykisk sjukdom
Att lida av högt blodtryck och hög vilopuls som ung kan visa sig ha ett samband med att att psykiska besvär som schizofreni och tvångssyndrom bryter ut senare i livet.
12 september, 2016
Depression & Ångest
Tyskland minskar sjukfrånvaron – med psykoterapi
i Tyskland har man valt att gå en egen väg när det handlar om att få ner sjukfrånvaron. Alla tyskar erbjuds nämligen gratis psykoterapi i upp till tre år.
2 januari, 2025
Depression & Ångest
Floating kan lindra ångestsymtomen
Genom att stänga in sig i en saltvattentank där varken ljud eller ljus tränger in kan man bli fri från sina ångestsymtom. Avslappningstekniken kallas floating och har i en ny studie visat sig effektfull i behandlingen av generaliserat ångestsyndrom, GAD.
 hälsa medicin välbefinnande doktorn com lycka lycklig glad nöjd kvinnor män-585x329.jpg){kind=small}
1 januari, 2025
Depression & Ångest
Då är vi som allra lyckligast i livet!
Är vi lyckligare när vi är unga och livet ligger framför oss? Eller kan det vara så att lyckan infinner sig på riktigt först när vi kommit upp i åren? Det har brittiska forskare beslutat sig för att titta närmare på och resultatet kan verka överraskande.
1 januari, 2025
Barn & Graviditet
Därför kan ditt mobilanvändande skada ditt barn
Att ha en förälder som ofta använder mobiltelefonen kan likställas med att ha en förälder som har en psykisk sjukdom. Barn till föräldrar som använder mobiltelefonen ofta riskerar dessutom att få problem med sin utveckling och att själva inte må bra när de växer upp.