2 december, 2013
Sömn & Stress
Fem vanliga frågor & svar om sömn
Sömnbesvär är ett mycket vanligt problem. Här har vi li...
Senaste från skribenten
18 augusti, 2017
Sömn & Stress
Vad händer i kroppen vid stress?
Den tidiga stressforskningen fokuserade nästan utesluta...
12 november, 2024
Sömn & Stress
Stress: vad utlöser negativ stress?
Stress kan kort beskrivas som kroppens respons på, och ...
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
28 mars, 2012
Sömn & Stress
Vad är stress?
I dagens samhälle talas det nästan dagligen om stress i...
28 mars, 2012
Sömn & Stress
Räkna fram din sömneffektivitet
Sömnen är viktigt för att kunna fungera och må bra. Ibl...
