Varför svettas man?
Svetten bildas i svettkörtlar som sitter i huden. Svetten kyler av hudytan och reglerar på så sätt kroppstemperaturen. Det är vanligt att man svettas mycket i tonåren och ofta blir det värre om man blir litet nervös. Hur mycket och var på kroppen olika människor svettas, är mycket individuellt och kan också växla i olika skeden av livet.
Faktorer som påverkar
Huden under armarna är känslig och blir ofta retad av deodoranter. Ibland kan en allergisk reaktion uppstå, men vanligare är en irriterande effekt. Försök att undvika deodorant under minst en månad, tvätta dagligen endast med vatten, lufta huden mycket och använd en kräm med hydrokortison. Helst bör rakning undvikas under armarna under denna tid.
Symtom
Blodvallningar och svettningar är typiskt symtom hos kvinnor när halten östrogen minskar i samband med att menstruationen upphör. Även män har en viss mängd av hormonet östrogen normalt men inte så mycket att brist kan ge dessa symtom. Vid överproduktion i sköldkörteln kan man få svettningar och huden känns varm och fuktig.
Små tilltäppningar av svettkörtlarna kan ses som små röda “knottror” som kliar. Hårsäcksinflammationer (follikuliter) får man ofta om man svettas och duschar mycket.
Behandling
Vid svettning i handflator och fotsulor kan man behandla lokalt med botulinus-toxin. Vid diffus svettning över hela kroppen är det svårare att hitta behandling. Så kalla “antikolinergisk” medicin hjälper men ger tyvärr mycket biverkningar. Vissa mediciner kan ge svettning som biverkan.
Starka antiperspiranter som innehåller aluminiumklorid och säljs på apotek brukar fungera i de allra flesta fall om man noggrant följer beskrivningen och sätter på det på kvällen på helt torr hud.
Vad kan jag göra själv?
Drick mycket vatten så att du kompenserar vätskeförlusten. Du klarar dig med det salt du äter i maten så länge du mår bra. Om man får salt eller vätskebrist så märks det genom att man mår dåligt.
När bör jag söka läkarvård?
Allmänt kan man säga att om man ganska plötsligt börjat svettas mer än normalt, utan att man kan komma på någon trolig förklaring (andra kläder, andra omgivningar, puberteten) bör man söka läkare för att göra en allmän hälsoundersökning.
