Sömn & Stress
Vilken mat ska man undvika när man äter antidepressiva?
Har en fråga angående mat som man ska undvika när man äter antidepressiva.
Går det att dämpa sexlusten
Question: Hoppas att detta är rätt kategori att skriva i, i alla fall så jag är ständigt kåt detta låter inte som ett problem men jag kan onanera 10ggr per dag
Hjälp att bli av med revirtänkande och ilska
Jag är en kvinna på 58år och jag har trott att jag är en riktig rasist, har fått höra detta även från andra, som föga har hjälpt mig att förstå mig själv.
Jättejobbig situation med delad vårdnad
Hej! Min mellersta dotter på snart 11 år vill inte bo hos mig längre säger hon för hon tycker att lilla syster är så jobbig.
På väg in i väggen ”saknar energi”
Jag är på väg att gå i väggen. Tror jag i alla fall för jag har aldrig känt så här tidigare.
Svåra sömnsvårigheter
Hej. Min 30-åriga sambo har stora sömnsvårigheter som jag oroar mig för enormt. Vi har nu varit tillsammans i 2 år och bott ihop i ett och ett halvt år.
Är på väg in i en depression
Hejsan jag är en tjej på 18 år som inte alls mår så bra . Jag känner att jag är på väg in i en depression.
Orolig för mig själv
Hej är orolig för mig själv, mår inte bra är alltid trött har inte lust och göra någonting inte ens äta då och då tänker för mycket kan ej sova bra och äta mat.
Mår väldigt dåligt psykiskt.
Jag är en kvinnlig pensionär på 68 år som mår väldigt dåligt psykiskt. Jag är gift sedan 40 år tillbaka, har 1 barn och 2 barnbarn.
Har gått på antidepressiv medicin i två omgångar
Hej Doktorn Jag har länge haft perioder av nedstämdhet och depression.
Mitt humör har blivit värre
Hej jag en en tjej på 20 år som har en dotter på snart 1 år o lever sambolivet med hennes far, jag älskar dem båda av hela mitt hjärta.
Ofta hjärtrusningar
hej! är lite orolig. har haft hjärtrusningar rätt ofta nu och beror på att jag är orolig ofta,tänker negativa tankar osv.
Orkar inte mer
Jag har mått ganska dåligt de senaste åren, gråter väldigt ofta över allt möjligt och blev tvungen att hoppa av en utbildning när jag inte orkade mer. Det blev helt enkelt för tungt. Jag har inte så stor umgängeskrets - familjen och en bästa vän samt arbetskamraterna, och oftast är jag nöjd över att bara vara för mig själv, varken orkar eller vill träffa folk. Min syster är min motsats och det blir ofta att jag jämför mig med henne och känner mig dålig. En terapeut sa för ett halvt år tillbaka att jag var deprimerad och gav mig medicin mot det, men jag blev så trött och dåsig att jag slutade med den. Jag jobbar heltid inom äldreomsorgen och önskar bara att jag kunde jobba ännu mer, för när jag är mitt uppe i arbetet känns det bra och jag hinner inte tänka på mig själv. Men däremellan... Humöret och känslorna går upp och ner hela tiden, självkänslan är i botten mest hela tiden. Finns det något jag kan göra? Jag är så trött på att ha det så här.
Helt plötsligt så minns jag gamla drömmar
Ibland så kan jag sitta vid datorn eller vad som helst (även med kompisar) och är helt klar i huvudet, minns allt och allt fungerar som det ska (nåja nästan).
Hjälper hypnos?
Kvinna (53) skriver: Min sambo är i en långdragen kris med många svåra upplevelser under sin uppväxt och som kommer fram med jämna mellanrum.
