Sömn & Stress
Jättejobbig situation med delad vårdnad
Hej! Min mellersta dotter på snart 11 år vill inte bo hos mig längre säger hon för hon tycker att lilla syster är så jobbig.
På väg in i väggen ”saknar energi”
Jag är på väg att gå i väggen. Tror jag i alla fall för jag har aldrig känt så här tidigare.
Svåra sömnsvårigheter
Hej. Min 30-åriga sambo har stora sömnsvårigheter som jag oroar mig för enormt. Vi har nu varit tillsammans i 2 år och bott ihop i ett och ett halvt år.
Är på väg in i en depression
Hejsan jag är en tjej på 18 år som inte alls mår så bra . Jag känner att jag är på väg in i en depression.
Orolig för mig själv
Hej är orolig för mig själv, mår inte bra är alltid trött har inte lust och göra någonting inte ens äta då och då tänker för mycket kan ej sova bra och äta mat.
Mår väldigt dåligt psykiskt.
Jag är en kvinnlig pensionär på 68 år som mår väldigt dåligt psykiskt. Jag är gift sedan 40 år tillbaka, har 1 barn och 2 barnbarn.
Mitt humör har blivit värre
Hej jag en en tjej på 20 år som har en dotter på snart 1 år o lever sambolivet med hennes far, jag älskar dem båda av hela mitt hjärta.
Ofta hjärtrusningar
hej! är lite orolig. har haft hjärtrusningar rätt ofta nu och beror på att jag är orolig ofta,tänker negativa tankar osv.
Orkar inte mer
Jag har mått ganska dåligt de senaste åren, gråter väldigt ofta över allt möjligt och blev tvungen att hoppa av en utbildning när jag inte orkade mer. Det blev helt enkelt för tungt. Jag har inte så stor umgängeskrets - familjen och en bästa vän samt arbetskamraterna, och oftast är jag nöjd över att bara vara för mig själv, varken orkar eller vill träffa folk. Min syster är min motsats och det blir ofta att jag jämför mig med henne och känner mig dålig. En terapeut sa för ett halvt år tillbaka att jag var deprimerad och gav mig medicin mot det, men jag blev så trött och dåsig att jag slutade med den. Jag jobbar heltid inom äldreomsorgen och önskar bara att jag kunde jobba ännu mer, för när jag är mitt uppe i arbetet känns det bra och jag hinner inte tänka på mig själv. Men däremellan... Humöret och känslorna går upp och ner hela tiden, självkänslan är i botten mest hela tiden. Finns det något jag kan göra? Jag är så trött på att ha det så här.
Jag vet inte vart jag ska ta vägen. Hjälper medicin?
Kvinna (35) skriver: Jag vet inte vart jag ska ta vägen. Jag mår fruktansvärt dåligt. Det började samma dag som jag flyttade ihop med min pojkvän.
Jag vill bara må bra igen
Ung kvinna skriver: Jag vill bara må bra igen. Just nu känner jag mig som ett skal som går runt på jorden och tar upp plats.
Kvinna (33 år) – mår dåligt sedan flera år
Sedan flera år tillbaka mår jag så dåligt. Det går i perioder, men det går längre och längre mellan de "lyckliga" perioderna.
