Rökavvänjning
Känner fortfarande av nikotinbehovet.
Hur länge sitter nikotinabstinensen i regel i när man slutar röka?
Gå upp i vikt när jag slutar röka!
Min stora rädsa är att gå upp i vikt när jag slutar röka. Jag vet att man borde tänka mer på vad man äter och röra sig mer vid rökstopp.
Mår man illa?
Min läkare har sagt att man börjar må illa (oftast) ca 20 min efter man har tagit en tablett och att det håller i sig i ca 1 timma.
Är oerhört svullen om händer och fötter?
Har slutat röka i mitten av januari, och det gick bra i 8 veckor. Har läst, och märkt, att kroppen samlar vätska under en period när man slutat.
känner mej ledsen tom och deprimerad
Jag har nu varit rökfri i 3 veckor. Tar endast 1-2 nikotintuggumin om dagen. känner mej ledsen tom och deprimerad. Har tappat lusten för allt.
Är det svårare att sluta snusa?
Hej Min fråga rör snus. Är det svårare att sluta snusa ? Då man har prillan inne för jämnan så att säga. Hur är det med vetenskapliga (trovärdiga) studier om snusets farlighet vad gäller direkt påvisade samband med kroppsliga sjukdomstillstånd? Typ canser?
Vad händer i kroppen?
Jag har slutat att röka och det är 10 månader sen. Jag undrar vad händer i kroppen och jag har gått upp i vikt vilket jag visste att jag skulle göra.
Har bestämt mig att sluta röka!
Har nu bestämt mig att sluta röka. Ska bli opererad om 2 månader och lovade min läkare sluta röka.
Äntligen kommit till skott
Kvinna (66) Hej. Jag har efter 50 års rökande äntligen kommit till skott med att sluta röka.
1 cigarett per dag?
Kvinna (63) Hur farligt är det att röka 1 cigarett per dag i bland?
Är man nikotin fri efter 3 dagar?
Hej! håller på att sluta röka. Vi är några som tror att nikotinet går ur kroppen efter några dagar. Är det så att man är nikotin fri efter 3 dagar?
Försökt sluta röka i flera års tid
Kvinna (61) Min sambo har försökt sluta röka i flera års tid.
Allen Carrs “Easyway” kurs?
Kvinna (49). Har nog försökt sluta röka sen jag dumt nog började för ca 30 år sen utan att nämnvärt lyckas. Har nu hittat Allen Carrs "Easyway" kurs i Stockholm.
Låg och stirrade i taket…
Jag använde Zyban för några år sedan. Jag tyckte det hade en bra effekt så tillvida att jag fakttiskt inte tyckte den var ens gott att röka...
Rökstopp gör mig svullen
Har slutat röka i mitten av januari, och det gick bra i 8 veckor. Har läst, och märkt, att kroppen samlar vätska under en period när man slutat.
