Doktorn - trygghet, kunskap och nyfikenhet genom hela livet

Ange ditt sökord

Annons:
Välj ett hälsosamt åldrande
10 april, 2025 Kvinnans hälsa

Välj ett hälsosamt åldrande

Ett näringsrikt kostmönster i medelåldern är en nyckelfaktor för att uppnå god hälsa efter pensionsåldern. Forskning visar att för att bibehålla kognitiv, fysisk och mental hälsa och slippa kroniska sjukdomar, ska man välja att äta varierat och inkludera frukt, grönsaker, fullkorn, proteinrika livsmedel, nötter, frön och hälsosamma fetter. Att följa vetenskapligt underbyggda kostmönster som medelhavsdieten eller DASH-kosten kan ytterligare förstärka de positiva effekterna.

Vita snuset en hälsofara
30 mars, 2025 Cancer

Vita snuset en hälsofara

Användande av det vita snuset kan ge svidande inflammationer som tar månader eller år att läka. Forskare inom munhälsa vid Göteborgs universitet ska utforska effekterna av det för många unga, populära vita snuset.

Cancerrådgivning i hela Sverige
27 mars, 2025 Cancer

Cancerrådgivning i hela Sverige

Sveriges äldsta stöd- och rådgivningslinje för cancer utökar nu sin kapacitet och tillgänglighet. Detta innebär att alla över hela landet som behöver stöd, känner oro eller har frågor om cancer kan kostnadsfritt och anonymt kontakta Cancerrådgivningen via telefon eller chatt.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Bastubadande & dess hälsoeffekter
3 april, 2025 Hjärta & Kärl

Bastubadande & dess hälsoeffekter

Bastubadande har länge varit en integrerad del av den nordiska kulturen, inte bara för avkoppling och social gemenskap, utan också för dess potentiella hälsofördelar. Genom att satsa på förebyggande hälsoaktiviteter investerar vi i ett framtida välmående.

Annons:
Kreatin: för hjärnans hälsa & mot depression
3 april, 2025 Hjärna & Nerver

Kreatin: för hjärnans hälsa & mot depression

Kreatin är ett välkänt kosttillskott som traditionellt används för att förbättra muskelstyrka och uthållighet. Men ny forskning visar att kreatin också kan ha betydande fördelar för hjärnans hälsa, inklusive förbättrad kognitiv funktion, bättre minne och till och med minskade symtom på depression.

Järnbrist hos tjejer: orsak, symtom & behandling
3 april, 2025 Hjärta & Kärl

Järnbrist hos tjejer: orsak, symtom & behandling

Järnbrist är ett vanligt hälsoproblem bland unga kvinnor, särskilt under tonåren och i början av vuxenlivet. Detta beror på flera faktorer, inklusive ökat järnbehov under tillväxtspurten och menstruationen. I den här artikeln kommer vi att diskutera de bästa järnrika livsmedlen, hur järnbrist påverkar utvecklingen och hälsan, naturliga sätt att öka järnupptaget, hur skolor och föräldrar kan stödja unga kvinnor med järnbrist, och om det är möjligt att ha järnbrist trots köttkonsumtion.

Annons:
Influensa kan drabba män hårdare än kvinnor
3 april, 2025 Infektioner & Vacciner

Influensa kan drabba män hårdare än kvinnor

Vetenskaplig forskning tyder på att det finns en biologisk grund för att män faktiskt kan drabbas hårdare av influensa och förkylningar jämfört med kvinnor. Detta fenomen, som ibland kallas "mansförkylning", har länge ansetts vara en myt, men studier pekar nu på att det kan finnas en verklig skillnad mellan könen när det gäller immunrespons och sjukdomssymtom.

Annons:
Bukspottkörtelcancer (pancreascancer): orsak, symtom & behandling
6 februari, 2025 Cancer

Bukspottkörtelcancer (pancreascancer): orsak, symtom & behandling

Att få ett cancerbesked är aldrig lätt. Om du eller någon närstående har fått diagnosen bukspottkörtelcancer kan det kännas både skrämmande och överväldigande. Kom ihåg att du inte är ensam - det finns hjälp och stöd att få. Bukspottkörtelcancer, även känd som pankreascancer, är en av de mest aggressiva och dödliga cancerformerna. Trots att prognosen fortfarande är allvarlig, har de senaste årens forskning gett anledning till försiktig optimism. Låt oss utforska framsteg inom diagnostik, behandling och förståelse av denna utmanande sjukdom.

Annons:

För att göra din upplevelse av vår sajt så bra som möjligt använder vi cookies. Genom att fortsätta använda vår webbplats accepterar du att cookies används. Läs vår integritetspolicy

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Glöm inte att bekräfta din prenumeration i din inkorg. Den kan ha hamnat i din skräppost.

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Genom åren har experterna besvarat över 8 000 frågor, så chansen är stor att du hittar redan besvarade frågor inom det du undrar över.

Om fråga doktorn

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Annons: