Sticker under huden?

Med tanke på att du är så ung och inte har skadat dig så tror jag inte att det är något allvarligt. Kan det vara så att du sitter ihopsjunken på stolen och att du ensidigt använder ena armen tex med musen? Prova att räta upp ryggen, ibland är det lättare att hålla en rakare rygg om man sitter med bäckenet något framåttippat. Det får du till om du kan luta stolen några grader nedåt i framkanten alt sitta på en kil med den smalaste delen under låren. Prova också till att du har musen nära kroppen så inte armen är utsträckt hela tiden. Ha bildskärmen vinklad så att du inte behöver böja upp huvudet, den sk gamnackeposen för att se på skärmen. Ta många pauser då du stiger upp och rör lite på dig. Att röra på kroppen är viktigt för alla. Kroppen är ”designad” för rörelse så om man sitter många av dygnets timmar måste man kompensera med att träna kroppen varje dag minst 30 min men förstås helst mer.
Om du inte känner igen dig i att du sitter mycket och med lite dålig hållning och att besvären inte blir bättre utan kanske tom sämre bör du söka upp en sjukgymnast som undersöker dig och om det behövs skickar dig vidare till läkare.

Mvh Ulla Hansson