Hej! Funderat många ggr på att sluta men inte på allvar. Innan min 50 års dag i höstas började fåfängan arbeta och vad som bara kan bli ännu bättre som hår, naglar, kroppen, kondition även om jag är nöjd för min ålder så kom tanken hur det skulle kännas slippa jaga cigg som första alternativ än mat vid fattiga perioder, hur livet utan cigg dags början/slut efetr 37 års rökande? En felbehandling tvingar mig göra inplantan på ca:7 tänder och tandlläkaren tog nu upp ämnet röka och pekpinnen där jag lova sluta sen när allt ska börja? Kunde inte släppa tanken väl hemma och mitt ena barn sa! -varför vänta mamma? jag bestämde att röka klart paket som va oöppnat och sen lägg av och gjorde det fredag em17 april och inte ett bloss har jag tagit och är så d-a lycklig. Men undar varför jag ändå ärså lugn? kan det bero på mina ADHD-medeciner Ritalin? Jag börja i måndags köra brottar Martins power program på aftonbladet 4 v framåt men varförhar jag inga hysteriska utbrottsom rökt sen 13 års ålder? kan det vara så här lätt när man äntligen bestämt sig till 110% eller fel på mig? vore roligt med svar/ farmor med Tina turner som idol
Sluta men inte på allvar!
Grattis till ditt rökstopp och att du mått så bra i samband med detta. Vi är alla olika och det är olika svårt för olika personer att sluta röka. Det är inget fel på dig som upplevt att det var lätt att sluta. Gläds åt detta i stället för att fundera på varför för på den frågan kan nog ingen svara säkert.
Mvh
Per Åke Lagerbäck
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Hur kommer jag ur mitt beroende av nikotintuggummi?
Hej! Har inte rökt på c:a 15 år, men använder nu nicotintuggumi. det har gått så långt att jag tuggar från det jag vaknar till jag går till sängs.
OK att snusa vid halsont?
Spelar det någon roll om man snusar samtidigt som man har ont i halsen? Det gör ont när jag sväljer och har haft problem med det i ungefär 5-6 dagar. Min fråga är om snuset kan ha någon påverkan på att det tar lite längre tid att bli frisk eller spelar det ingen som helst roll?
Behöver hjälp med att sluta röka
Jag har en fråga om rökning. Jag kan ibland vara utan cigaretter, men faller tillbaka i rökningen igen. Mina uppehåll har varit allt från 5 till 40 dagar . Rökt i 15 år, började röka när jag var ca 50år. Finns det något läkemedel som kan hjälpa den första tiden?
