Hej, jag är en 48 årig man som slutat snusa för ca 30h sedan. Som info så har jag varit högkonsument av lössnus under 32 år. Oavsett hur mycket eller hur länge så har jag bestämt mig, jag har slutat!! Undrar dock över min puls, imorse när jag vaknade var min puls under 40/min, nu när jag är på jobbet 50/min. Jag tränar regelbundet, men är inte elittränad. Behöver jag kontrollera min puls hos läkare, är det kopplat till att jag slutat med snuset ? Jan, 48 år
Påverkar “snuspausen” pulsen
Om du inte har några obehag eller känner att du inte orkar röra dig konditionsmässigt som tidigare, skall du söka för detta. Fullt klart har det nu blivit ett mindre påslag på hjärtfrekvensen när du slutat med snusandet varför pulsfrekvensen går ner. Fortsätt med en livslång paus!
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Hur kommer jag ur mitt beroende av nikotintuggummi?
Hej! Har inte rökt på c:a 15 år, men använder nu nicotintuggumi. det har gått så långt att jag tuggar från det jag vaknar till jag går till sängs.
OK att snusa vid halsont?
Spelar det någon roll om man snusar samtidigt som man har ont i halsen? Det gör ont när jag sväljer och har haft problem med det i ungefär 5-6 dagar. Min fråga är om snuset kan ha någon påverkan på att det tar lite längre tid att bli frisk eller spelar det ingen som helst roll?
Behöver hjälp med att sluta röka
Jag har en fråga om rökning. Jag kan ibland vara utan cigaretter, men faller tillbaka i rökningen igen. Mina uppehåll har varit allt från 5 till 40 dagar . Rökt i 15 år, började röka när jag var ca 50år. Finns det något läkemedel som kan hjälpa den första tiden?
