Har haft svår huvudvärk/migrän i 2 år. Går och lägger mig med huvudvärk och vaknar med huvudvärk. I perioder så blir det bättre. När vi hade lågsäsong på jobbet så jag fick gå hemma och stämpla istället. Då var huvudvärken ok, vaknade inte med den varje dag men så fort jag blir stressad för något så kommer den.Men nu har jag börjatt att jobba igen och då är huvudvärken där hela tiden. Är alltid trött och har alltid ont i huvudet! vad kan jag göra åt det för att må bra igen? är ofta yr med!
Konstant huvudvärk på grund av stress?
Huvudvärk/migrän som inte släpper bör utredas av läkare. Det finns många orsaker till huvudvärk/migrän. I Ditt fall verkar ju stress vara en bidragande orsak. Men det kan finnas andra bakomliggande faktorer också. Känner Du av om Du ska få huvudvärk/migrän redan innan den kommer? Vad är det som påverkar eller utlöser problemet? Dina smärtor kan påverkas av olika maträtter eller starka dofter, alkohol osv. Kanske har Du har problem med nacken? Vilka mediciner Du eventuellt provat etc.? Din husläkare kan säkert hjälpa Dig att utreda vad som hjälper Dig bäst. Kanske Du behöver avspänningsterapi, kognitiv beteendeterapi, sjukgymnastik, medicin mot huvudvärken/migränen? Det finns också speciella stressmottagningar, men det kan också vara så att Din läkare remitterar Dig till en neurolog för närmare utredning.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Svårt att sova. Vad ska jag göra?
Jag har under en period haft väldigt svårt att sova. Jag vill helst inte börja med receptbelagda sömntabletter då jag är rädd för att bli beroende. Finns det något annat receptfritt alternativ som jag skulle kunna testa?
Symtom på sömnapné
Hej! Min man har andningsuppehåll när han sover. Flera gånger per timme och uppehållet kan vara oroväckande länge vilket gör att jag måste putta på honom för att se så han börjar andas igen. Han snarkar mycket och det låter ansträngande för honom. Han vaknar till ibland av detta men det kommer han inte ihåg. Han är också väldigt trött på morgonen, 44 år. Undrar om detta kanske kan vara sömnapné?
Sömnproblem vid skiftarbete
Jag jobbar 4 skift, sover dålig ca 3 till 4 timmar när jag jobbar natt (5 nätter). Somnar lätt när jag kommer hem men vaknar efter 3 till 4 timmar och kan inte somna om. Har försökt med det mesta, såsom motion, kallt i sovrummet, hörselproppar, mörkt i rummet, men inget hjälper. Vad ska jag göra?
