Hej
Jag är en kille som har oönskad hårväxt som jag vill bli av med. Är hårig på rygg, mage och bröst och har genomgått fyra IPL behandlingar för minskad hårväxt. På bröst märker jag lite skillnad, men på rygg ingenting alls känns det som. Maskinen är godkänd.
Finns det andra sätt att få hårväxten att minska? Hur funkar det med stopp av hormoner, vilka biverkningar finns och så vidare. Är 19 år gammal och detta tär på mig rent psykiskt. … P (Man, 21år)
Ofta handlar det här om vilka förutsättningar man har genom arvet. Att påverka det här tillståndet kan nog vara mycket svårt. Jag tror det är viktigast att man accepterar hur man ser ut även om det kan vara mycket jobbigt ibland.
Jag har under en period haft väldigt svårt att sova. Jag vill helst inte börja med receptbelagda sömntabletter då jag är rädd för att bli beroende. Finns det något annat receptfritt alternativ som jag skulle kunna testa?
Hej! Min man har andningsuppehåll när han sover. Flera gånger per timme och uppehållet kan vara oroväckande länge vilket gör att jag måste putta på honom för att se så han börjar andas igen. Han snarkar mycket och det låter ansträngande för honom. Han vaknar till ibland av detta men det kommer han inte ihåg. Han är också väldigt trött på morgonen, 44 år. Undrar om detta kanske kan vara sömnapné?
Jag jobbar 4 skift, sover dålig ca 3 till 4 timmar när jag jobbar natt (5 nätter). Somnar lätt när jag kommer hem men vaknar efter 3 till 4 timmar och kan inte somna om. Har försökt med det mesta, såsom motion, kallt i sovrummet, hörselproppar, mörkt i rummet, men inget hjälper. Vad ska jag göra?
