Båda mina döttrar, 7 och 9 år gamla, lider av eksem. Vi har testat flera olika krämer och vissa fungerar bättre än andra, men jag undrar vad du egentligen skulle säga är effektivast när det kommer till att lindra eksem? Finns det någonting i kosten som skulle kunna hjälpa?
Kan kosten hjälpa mot eksem?
Kvinna
Eksem kan vara väldigt besvärligt och det är precis som du skriver att vissa krämer är bättre än andra och det är ju individuellt. Det är dock viktigt att komma ihåg att ta sig tiden att smörja in sig ofta. Även vatten torkar ju ut och förvärrar eksemet så det kan vara bra att använda duscholja.
Undvik att klä dig för varmt eftersom det kan klia om du svettas. Det är alltid bra med luftiga kläder. Yllekläder kan irritera och klia och syntetkläder kan göra att du svettas lättare. Använd helst bomullskläder närmast kroppen. Det finns också andra material som kan fungera bra, till exempel silke och bambu.
Hos en del personer försämras eksemet om de äter vissa födoämnen. De födoämnen som oftast ger allergi är mjölk, ägg, fisk och vetemjöl. Om du som förälder misstänker att ditt barns eksem har ett samband med maten, bör du kontakta din vårdcentral för att få hjälp att ta reda på vad som orsakar eksemet. Det är inte bra att testa på egen hand och utesluta ett eller flera födoämnen för att se om eksemet blir bättre.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Vad kan jag göra när myggmedel inte hjälper?
Med sommaren kommer myggor och enligt mig är myggor djävulens påfund! Jag får stora svullnader och betten kliar så mycket att jag bara inte kan låta bli att klia. Jag vill såklart inte ha ärr men inga av de myggmedel eller salvor som jag testat hittills har hjälpt mot att hålla myggorna borta eller att minska klådan. Vad kan jag göra?
Hur undviker jag soleksem under resan?
Äntligen kan jag få resa utomlands igen, var så länge sen! Jag har inte har vistats speciellt mycket i den starka solen de senaste två åren och vill därför inte riskera att bränna mig. Jag har även tidigare fått soleksem emellanåt, trots att jag smörjer in mig med solkräm med SPF 30. Hur kan jag undvika att få soleksem? Och hur kan jag hjälpa huden att återhämta sig på bästa sätt efter solen?
Röda och kliande ögon av pollen
Våren är min absoluta favoritårstid om det inte vore för min fruktansvärda pollenallergi. Mina ögon kliar konstant och de blir helt rödsprängda. Vad kan jag göra för att få bort mina röda kliande ögon och faktiskt kunna våga mig ut under pollensäsongen? Jag är så trött på att äta olika tabletter som inte hjälper.
