Jag är en kvinna på 52 år som har rökt upp till 20 cigaretter/dag i 25 år. Nu har jag inte rökt sedan drygt tre veckor, men använder det starkaste plåstret samt vanliga sockerfria tuggummin.
Den första veckan gick bra, röksuget jag fick gick snabbt över MEN de senaste två veckorna har jag en fruktansvärd abstinens och de här tre veckorna har jag väldigt konstiga drömmar, sover dåligt= oroligt och vaknar flera gånger per natt. Idag har jag tom sovit ett par timmar pga trötthet, har inte orkat ta mig för något.
Jag är nästan inne på att börja röka igen.
Jag tycker mig må sämre psykist. Men det kanju även bero på att alldeles innan mitt rökstopp blev jag arbetslös samt att en bror till mig avled.
Jag fick Champix utskriven men när jag tagit tablett 1 såg jag knappt vägskyltarna när jag körde bil. Tablett 2 vill jag bara krypa under en sten- var gråtfärdig- ville bara dö- samt tappade totalt aptiten så några fler tabletter blev det inte.
Jag fick Zyban av en väninna men kan jag börja använda dem nu ? Majjan (kvinna 53år)
Jag fick Zyban av en väninna, men kan jag börja använda dem nu?
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Hur kommer jag ur mitt beroende av nikotintuggummi?
Hej! Har inte rökt på c:a 15 år, men använder nu nicotintuggumi. det har gått så långt att jag tuggar från det jag vaknar till jag går till sängs.
OK att snusa vid halsont?
Spelar det någon roll om man snusar samtidigt som man har ont i halsen? Det gör ont när jag sväljer och har haft problem med det i ungefär 5-6 dagar. Min fråga är om snuset kan ha någon påverkan på att det tar lite längre tid att bli frisk eller spelar det ingen som helst roll?
Behöver hjälp med att sluta röka
Jag har en fråga om rökning. Jag kan ibland vara utan cigaretter, men faller tillbaka i rökningen igen. Mina uppehåll har varit allt från 5 till 40 dagar . Rökt i 15 år, började röka när jag var ca 50år. Finns det något läkemedel som kan hjälpa den första tiden?