Hej,
jag röker 1-2 cigaretter om dagen, aldrig mer. Började när var 27och har gjort det i 10 år. Undrar hur farligt det är när man röker så lite framförallt gällande att få cancer.
Tack på förhand. Orolig rökare (Man 37år)
Hur lite kan man röka utan att det blir farligt?
Detta är en fråga som ingen kan svara på. Ingen har kunnat påvisa någon säker nivå vad gäller rökning. Då du röker maximalt 1-2 cigaretter/dag är ditt nikotinberoende sannolikt betydligt lägre än hos flertalet rökare varför dina chanser att lyckas med ett rökstopp borde vara goda om du bestämmer dig för det.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Hur kommer jag ur mitt beroende av nikotintuggummi?
Hej! Har inte rökt på c:a 15 år, men använder nu nicotintuggumi. det har gått så långt att jag tuggar från det jag vaknar till jag går till sängs.
OK att snusa vid halsont?
Spelar det någon roll om man snusar samtidigt som man har ont i halsen? Det gör ont när jag sväljer och har haft problem med det i ungefär 5-6 dagar. Min fråga är om snuset kan ha någon påverkan på att det tar lite längre tid att bli frisk eller spelar det ingen som helst roll?
Behöver hjälp med att sluta röka
Jag har en fråga om rökning. Jag kan ibland vara utan cigaretter, men faller tillbaka i rökningen igen. Mina uppehåll har varit allt från 5 till 40 dagar . Rökt i 15 år, började röka när jag var ca 50år. Finns det något läkemedel som kan hjälpa den första tiden?
