Jag har lidit av ångest i olika former ca 30 år, jag är nu 52. Social fobi, panikångest, hälsoångest. Jag fungerar dock bra, har aldrig varit sjukskriven för dessa besvär och äter inte heller någon medicin, ytterst sällan tar jag Oxascand eller Atarac och ibland tar jag Inderal.
Jag är också blodgivare och trots att gett blod 50 gånger är jag alltid spänd inför detta. Senast var mitt blodtryck vid givningstillfället 170/93. Naturligtvis ökade detta min hälsoångest. TOg senare trycket vid ett lugnare tillfälle och då var trycket 135/88 dvs normalt men ändå lite väl högt tycker jag eftersom jag är mycket vältränad. Har försökt få mer info om mitt höga tryck vid stressiga situationer, som är för mig med min ångest ganska många per dag, kan vara skadligt på lång sikt. Ingen verkar dock ha kunskap om detta. Inte allmänläkare, inte psykologer. Har sökt info på nätet men hittar inte mycket, dock har jag läst på några utländska sidor att detta på sikt kan skada kärlväggarna. Tycker du jag ska kontrollera dygns-bltr och ev. EKG? Och varför finns det så lite kunskap (och intresse) om detta? Tanja (53år)
Hjälp!
hej, att BT åker upp vid besök i sjukvården är mkt vanligt (“vitarocksblodtryck”), kanske ssk vanligt om man snart ska få ett stick i armen! man kan alltså inte dra några slutsatser av ett BT taget under sådana omständigheter. Bättre hos ex distriktssköterska under lugna förhållanden eller, om misstanke om högt BT kvarstår ( och som du själv är inne på) dygnsmätning av BT. Rent generellt så finns det en koppling mellan symtomet “ångest” och ökad risk för hjärt-kärl sjukdom (hos män).
Exakt vilka undersökningar du bör göra kan jag inte uttala mig om. Vad jag förstår så är du vid god hälsa, vältränad. Kan vara så att det räcker med upprepade BT-mätningar under lugna förhållanden till at börja med. Om anledning finns kan man sedan gå vidare med exvis dygnsmätning. Varför det finns “så lite intresse och kunskap”? Svårt att svara på, för det första om det är riktigt rent allmänt och för det andra varför, i så fall. Klart är att det allmänt brister i kunskap om de olika Ångestsjukdomarna.
I ditt fall tycker jag du ska undersöka möjligheterna att behandlas med KBT.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Tryck över bröstet
Hej! I några år nu har jag ibland, tidigare sällan, drabbats av någon sorts attacker.
Testa behandling med psilocybin
Vart kan jag anmäla mig om att frivilligt få testa psilocibyn?
