Question:
Hej!
Jag har en liten undran över vad som händer med mig själv. Den senaste tiden har jag känt mig allmänt irriterad, mest när min sambo typ bara visar sig ibland, jag fräser åt min mor när hon bara frågar om vanliga saker och jag kan avsky min syster ibland,vilket kan ha och göra med att hon är mitt i tonåren just nu. Det har inte vart så här förut, men bara under den senaste månaden går jag omkring och är irriterad och arg över små struntsaker, jag gråter ofta och vill knappt gå till jobbet. Jag är bara 25 år och tycker inte jag borde må så här. Jag och min Sambo ska flytta till hus och tänkt skaffa barn, men för några veckor sedan bråkade vi om att han va så svartsjuk på en av mina barndomsvänner, som också jag hade en fling med en sommar för några år sen, som också bort 70 mil här ifrån…det tog hårt på mig och jag blev väldigt ledsen…efter det har min irritation blivit som värre även fast vi rätt ut saken och allt blev bra igen. Kan det vara ett stadie i livet som jag går igenom eller vad är det som händer?
Tacksam för svar! Orolig 25:a (kvinna 25år)
Går jag igenom ett nytt stadie i livet eller vad händer?
Helt enkelt att svara på detta är det inte då det brukar vara många orsaker som finns bakom och sedan bara en ytterligare liten sak eller händelse som utlöser det hela. Jag tror att det vore bra för dig att ha någon att prata med själv i första hand och sedan kanske också tillsammans med din sambo. Ingen tvekan om att det händer saker när man ändrar sina livsförhållanden med dess positiva förväntningar, men också nya krav som kommer att ställas på en själv.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Svårt att sova. Vad ska jag göra?
Jag har under en period haft väldigt svårt att sova. Jag vill helst inte börja med receptbelagda sömntabletter då jag är rädd för att bli beroende. Finns det något annat receptfritt alternativ som jag skulle kunna testa?
Symtom på sömnapné
Hej! Min man har andningsuppehåll när han sover. Flera gånger per timme och uppehållet kan vara oroväckande länge vilket gör att jag måste putta på honom för att se så han börjar andas igen. Han snarkar mycket och det låter ansträngande för honom. Han vaknar till ibland av detta men det kommer han inte ihåg. Han är också väldigt trött på morgonen, 44 år. Undrar om detta kanske kan vara sömnapné?
Sömnproblem vid skiftarbete
Jag jobbar 4 skift, sover dålig ca 3 till 4 timmar när jag jobbar natt (5 nätter). Somnar lätt när jag kommer hem men vaknar efter 3 till 4 timmar och kan inte somna om. Har försökt med det mesta, såsom motion, kallt i sovrummet, hörselproppar, mörkt i rummet, men inget hjälper. Vad ska jag göra?
