Jag har druckit mängder med mjölk varje dag i hela livet, utom de senaste fyra åren då jag har drabbats allergi mot komjölkprotein. Nu är alla mjölkprodukter uteslutna ur kosten, men jag äter kalktillskott, en tablett/dag. Räcker detta för att kompensera den mängd kalk jag inte får i mig via mjölken? Har jag någon nytta av min tidigare mjölkkonsumtion? Nu är jag gravid – bör jag då öka mängden kalktillskott?
Carin (39) är en som vill veta mer om kalcium och vitaminer. Hon ställer följande fråga:
Skrivet av Christer Hjortsberg…
Jag tycker att det kalktillskott du äter är tillräckligt både för dig och för ditt väntade barn.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Har extrem fryskänsla samband med bantning?
Jag lider av att frysa. Jag kan aldrig gå utan strumpor och minns inte ens när jag senast kunde ha kortärmat.
Hur länge kan man överleva på enbart vatten?
Hur länge kan min gamla svärmor som har utspridd canser i magen och i dåligt fysiskt skick (kraftigt avmagrad och 86 år) överleva på enbart vatten utan
Är citron farligt för magen?
Tar en citron i ett glas vatten mot urinvägsinfektion. Verkar funka. Kan en citron om dagen i ett glas vatten vara farligt för magen? Gun, 65 år
