Frågan kanske inte passar detta ämne, men jag hoppas ni kan svara ändå. Sedan ett par år sover jag inte bra. Jag får ofta ont i hjärtat och är ibland andfådd. Jag äter bra kost och rör mycket på mig. Jag undrar om denna sömnbrist kan vara farlig, och om det fortsätter: vad kan hända?
AL (kvinna 21) börjar med en fråga om sömn:
Skrivet av Olle Zetterström…
Var inte orolig för den något korta sömnen. Den normala sömntiden varierar rätt mycket och många människor sover kortare tid än åtta timmar. Det är inte farligt och kroppen reglerar tiden själv, om man inte störs för mycket eller hindras att sova. Andfåddheten och det onda i bröstet kan vara något annat som inte har något direkt samband med sömnen. Har du mycket besvär med andfåddhet tycker jag du skulle söka för det. Astmasymtom är nog den vanligaste orsaken i din ålder.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Allergimedicin mot ångest?
Hej! Jag har ångest och agorafobi. Jag tar inga mediciner, jag läser Lucindas bok om ångest och det har hjälpt mig mycket.
Halsont som inte går över.
Man (37) Hej! Jag har sedan 4 månader haft problem med halsont som inte går över.
visslar från näsan
Kvinna (21) Hej. När jag andas ut genom näsan "visslar" det i den, även fast jag inte alls är täppt. Vad är detta? Tacksam för svar!
