Hej Ylva!
Påverkas acnen av dieten? Något man bör undvika? Något man kanske kan dricka/äta lite mer av, som kan vara bra?
Hälsningar
Hej Ylva!
Påverkas acnen av dieten? Något man bör undvika? Något man kanske kan dricka/äta lite mer av, som kan vara bra?
Hälsningar
Svar till hn
Det finns inga vetenskapliga undersökningar som har kunnat påvisa att diet har betydelse för uppkomsten av acne. Ofta träffar jag dock patienter som säger att de märker försämring av exemepelvis choklad. Mitt råd är att om du verkligen märker försämring av något speciellt födoämne så undvik det men låt för all del bli att införa någon sträng diet.
Jag är vanligtvis duktig på att smörja in mig med solkräm under sommarmånaderna juni och juli. Så fort jag kommer tillbaka från utomlandssemestern i slutet av sommaren brukar jag dock strunta i att smörja in mig, då det inte känns som att solen tar något. På senaste tiden har jag dock blivit väldigt medveten om min hy och att undvika att få rynkor, därför undrar jag hur länge man bör smörja in sig med solkräm? Jag tycker det känns så klibbigt att ha solkräm under smink när jag går tillbaka till kontoret i augusti.
Jag älskar att bada och att vara i solen på sommaren, däremot blir jag alltid så otroligt torr under denna årstid. Jag får torr hy och torrt hår, vilket inte gör allting lika härligt tyvärr. Hur kan jag återfukta min hud och mitt hår på bästa sätt för att slippa bli snustorr överallt så fort jag har tagit ett dopp i havet?
Med sommaren kommer myggor och enligt mig är myggor djävulens påfund! Jag får stora svullnader och betten kliar så mycket att jag bara inte kan låta bli att klia. Jag vill såklart inte ha ärr men inga av de myggmedel eller salvor som jag testat hittills har hjälpt mot att hålla myggorna borta eller att minska klådan. Vad kan jag göra?