Hej
Jag är inne på min femte rökfria vecka, använder campix och har kol,men jag upplever att det är jobbigare än någonsin med andningen nu, det känns så otacksamt när lättar det ?
Är inne på min femte rökfria vecka
Hej,
Perioden med nikotinabstinens har du klarat av med god marginal men självklart har du utvecklat en vana där cigaretten varit en del. Dessutom har du skilts från något som du tidigare kunnat ta till i situationer av glädje, sorg, stress etc. Vad det är som påverkar andningen negativt är svårt att säga men detta bör vara övergående.
Mvh
PÅL
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Hur kommer jag ur mitt beroende av nikotintuggummi?
Hej! Har inte rökt på c:a 15 år, men använder nu nicotintuggumi. det har gått så långt att jag tuggar från det jag vaknar till jag går till sängs.
OK att snusa vid halsont?
Spelar det någon roll om man snusar samtidigt som man har ont i halsen? Det gör ont när jag sväljer och har haft problem med det i ungefär 5-6 dagar. Min fråga är om snuset kan ha någon påverkan på att det tar lite längre tid att bli frisk eller spelar det ingen som helst roll?
Behöver hjälp med att sluta röka
Jag har en fråga om rökning. Jag kan ibland vara utan cigaretter, men faller tillbaka i rökningen igen. Mina uppehåll har varit allt från 5 till 40 dagar . Rökt i 15 år, började röka när jag var ca 50år. Finns det något läkemedel som kan hjälpa den första tiden?
