Ange ditt sökord

Varva ner – med en kanelsmoothie!

Varva ner – med en kanelsmoothie!

Kanel sägs ha en lugnande effekt och bidra till minskad oro och stress. Kanel är dessutom nyckelingrediensen i den här smoothien.

Annons:

Det sägs även att kanel hjälper till att sänka blodtrycket. Dessutom både doftar och smakar det gott!

Ingredienser

2–3 dl röda vindruvor

1 päron

1 stor näve röda salladsblad (lollo rosso, ekblad)

½ tsk kanel

2 dl vatten

Gör såhär

Skiva och hacka allting i lagom stora bitar. Lägg sedan alla ingredienser i en mixer och mixa slätt.

Servera i ett snyggt, gärna högt, glas och njut i lugn och ro av din smoothie. Låt väl smaka!

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Glöm inte att bekräfta din prenumeration i din inkorg. Den kan ha hamnat i din skräppost.

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Genom åren har experterna besvarat över 8 000 frågor, så chansen är stor att du hittar redan besvarade frågor inom det du undrar över.

Välkommen till Doktorn!

Annons: