Mässan går tillsammans med Fitnessfestivalen och Acadermia och bjuder på tre dagar späckade med aktiviteter inom träning, hälsa och skönhet.
Satsar extra på träningsaktiviteter
I år satsar Allt för Hälsan extra mycket på träningsaktiviteter i det nystartade Aktivitetslabbet där alla ska kunna prova på att träna oavsett om man är en familj, ett par eller vill träna ensam. Besökarna får träna med välkända träningsprofiler som bland andra Paolo Roberto och Sofia ”PT-Fia”Sjöström Ståhl.
Familjer kan prova-på-träna tillsammans med Terese Alvén. För de som vill träna tillsammans finns parträning tillsammans med Daniel Flefil (Gladiatorerna) och Malin Jansson eller prova på 3D funktionell träning med Matthew Griffiths.
Författarsamtal och liveinspelningar av kända poddar
På scenen Pratbubblan på mässan blir det författarintervjuer och liveinspelningar av kända poddar. Några av gästerna som kommer och pratar böcker är Anders Hansen (boken Hjärnstark) Carolina Klüft (boken Livet är en sjukamp), Sanna Bråding (med sin självbiografi För mycket av allt) samt livsstilsforskaren Mai-Lis Hellenius och professor Carl-Johan Sundberg från Karolinska Institutet.
Vid sidan om alla boksamtal kommer flera podcastinspelningar att ske från scenen. Bland annat kommer Träningspodden med Lovisa Lofsan Sandström, Cancerpodden med Anna Benson och Pamela Andersson Alselind samt Ångestpodden att sända live under helgen.
Helt område för yoga, kost och mat
På Yogascenen är det föreläsningar inom yoga, meditation, stresshantering och andning och i den öppna Yogastudion kan besökarna prova på yoga i alla dess former.
Energiscenen är plattformen där det kommer att pratas det mat, kost, inspiratio. Där bjuds det även på både provsmakningar och de senaste koströnen från några av branschens stora profiler som Fredrik Paulún, Ulrika Davidsson, Jonas Lundgren och Kristina Andersson.
Fakta Allt för Hälsan
Mässan går parallellt med Acadermia och Fitnessfestivalen som tillsammans bilder Fit for Life WKND och som pågår 25-27 november på Stockholmsmässan.
