Har du diabetes eller ligger du i riskzonen? Om du är osäker på hur dina värden ligger till kan du kontakta din vårdcentral eller ditt diabetesteam. För diabetiker är det viktigt med regelbundna kontroller för att stämma av att eventuell behandling är optimal för dig.
Vanligaste formen
Typ 2-diabetes är den vanligaste formen av diabetes. Omkring 450 000 svenskar har diagnostiserad typ 2-diabetes och 50 000 har typ 1-diabetes, graviditetsdiabetes eller någon mer ovanlig form. Man uppskattar att omkring 150 000 svenskar kan ligga i riskzonen till att få en typ 2-diabetes utan att veta om det.
Diabetessjukdomen ger höga sockernivåer i blodet och detta skadar de tunna väggarna i blodkärlen (kapillärerna). Med hjälp av motion, bra kost och läkemedel kan blodsockret hållas i schack. Om blodsockret ligger för högt ”åldras” man snabbare vilket kan ge skador såsom åderförkalkning, stroke, hjärtinfarkt, synnedsättning, njursvikt, nervskador, mag- och tarmbesvär, erektionsbesvär samt smärta i leder. Det är av största vikt att ha koll på sitt blodsocker och även andra värden såsom blodtryck och blodfetter.
Vanliga symtom vid diabetes
• Jag är ovanligt törstig.
• Jag behöver gå på toaletten och kissa ovanligt ofta.
• Jag upplever att jag är trött, fysiskt och/eller psykiskt.
• Jag ser plötsligt sämre.
• Jag känner domningar i händer och fötter.
• Jag har fått klåda i underlivet.
Har du svarat ”ja” på ett eller flera påståenden finns det en risk att du har drabbats av typ 2-diabetes. Upplever du något av symtomen eller om du misstänker att du har typ 2-diabetes, kontakta din vårdmottagning för vidare utredning.
Fråga ditt diabetesteam
Tveka inte att söka hjälp hos ditt diabetesteam på din vårdcentral eller diabetesmottagning om du misstänker att du drabbats av följdsjukdomar till diabetes. Det är viktigt att du får en behandling som passar dig så att du kan minska risken för att drabbas av komplikationer.
Följande frågor kan vara bra att ställa vid ditt besök
- Vad är mina värden: HbA1C/blodsocker, blodtryck och blodfetter?
- Vad borde värdena ligga på för nivå, vad är mina målvärden?
- Hur ofta bör jag kolla mitt blodsocker?
- Kommer jag att märka några varningssignaler om mitt blodsocker är för högt eller för lågt?
- Borde jag prata med en dietist om mina matvanor?
- Behöver jag gå ner i vikt?
- Vilken typ av motion är bäst för mig?
- Vilka tester bör jag göra för att kolla mina ögon, fötter, njurar, nerver och hjärta?
- Vilken behandling är bäst för mig? Vilken effekt ska behandlingen ha? Biverkningar?
