Det menar forskare vid Karolinska institutet.
Träning berikar bakteriefloran
Sven Pettersson har i flera år arbetat med att forska på de bakterier som finns naturligt i våra kroppar, mikrobiomet. När han och hans kollegor studerade möss som saknade den naturliga bakteriefloran upptäckte de att mössen som inte hade en naturlig bakterieflora fick sämre muskeltillväxt.
Samtidigt noterade de även att träning tycktes berika floran av just bakterier.
Teorin att bakterierna hjälper muskler att växa
Forskarnas teori är att vissa ämnen som de kroppsegna bakterierna ger ifrån sig under träning bidrar till att musklerna växer.
Sven Pettersson säger i en kommentar till TT att man vet att bakteriernas komposition ändras vid just träning, däremot vet man inte hur det går till. Det är något man nu kommer att studera vidare.
Transplantera mikrobiom
Något som forskarna nu vill titta närmare på är om man skulle kunna transplantera den här typen av bakterier, mikrobiom. Till exempel skulle man kunna transplantera mikrobiom från en vältränad människa till någon med typ 2-diabetes för att förbättra ämnesomsättningen.
Man skulle även kunna tänkas transplantera mikrobiom till personer med muskelsvaghet.
Forskar vidare
Forskarna vill nu studera mikrobiom vidare för att se hur man skulle kunna använda kunskapen i framtiden.
Det forskarna dock konstaterar är att det verkar som att våra kroppsegna bakterier, som främst finns i tarmarna, faktiskt påverkar hur mycket musklerna växer när du tränar.
