Hejsan Ylva!
Jag heter Carina Frank och kommer från tidningen Fitness.
Jag skriver en artikel om hud och varför den kan vara så torr. De flesta säger att det är för att vi är så “renliga” av oss som orsakar torrhet men att teorierna är många. Vad anser du? Hur ofta bör man tvätta sig? Om man tränar mycket och har torr hud, hur ska man göra med duschningen då? Otroligt tacksam för ett snabbt svar då min artikeln snart ska vara klar!
Mvh Carina.
Fitness & Aerobics
Svar till signaturen "träning och torr hud".
Det är riktigt att många,speciellt ungdomar, duschar alltför ofta, ibland 3-4 gånger dagligen och detta torkar ut huden. Min åsikt är att man ej bör duscha dagligen. Om man tränar mycket blir det naturligt att man duschar efter ett träningspass. Det allra viktigaste är att man direkt efter dusch smörjer in hela huden ordentligt med mjukgörande kräm eller lotion, detta motverkar uttorkning.
Liknande frågor
Hur länge ska jag använda solkräm?
Jag är vanligtvis duktig på att smörja in mig med solkräm under sommarmånaderna juni och juli. Så fort jag kommer tillbaka från utomlandssemestern i slutet av sommaren brukar jag dock strunta i att smörja in mig, då det inte känns som att solen tar något. På senaste tiden har jag dock blivit väldigt medveten om min hy och att undvika att få rynkor, därför undrar jag hur länge man bör smörja in sig med solkräm? Jag tycker det känns så klibbigt att ha solkräm under smink när jag går tillbaka till kontoret i augusti.
Hur tar jag hand om hud och hår på sommaren?
Jag älskar att bada och att vara i solen på sommaren, däremot blir jag alltid så otroligt torr under denna årstid. Jag får torr hy och torrt hår, vilket inte gör allting lika härligt tyvärr. Hur kan jag återfukta min hud och mitt hår på bästa sätt för att slippa bli snustorr överallt så fort jag har tagit ett dopp i havet?
Vad kan jag göra när myggmedel inte hjälper?
Med sommaren kommer myggor och enligt mig är myggor djävulens påfund! Jag får stora svullnader och betten kliar så mycket att jag bara inte kan låta bli att klia. Jag vill såklart inte ha ärr men inga av de myggmedel eller salvor som jag testat hittills har hjälpt mot att hålla myggorna borta eller att minska klådan. Vad kan jag göra?
