Tanken är att boken ska fungera som ett redskap för att arbeta med sin ångest, själv eller tillsammans med läkare och annan vårdpersonal.
Hemuppgifter har en central roll och exemplifieras här med autentiska möten med patienter och texter som patienterna själva skrivit. Boken vänder sig till såväl patienter och närstående som läkare och annan personal inom primärvård och företagshälsovård, bland annat sjuksköterskor psykologer, kuratorer och sjukgymnaster.
Titel: Rädsla, oro, ångest
Författare: Jan-Otto Ottosson, Giacomo D’elia
Bokförlag: Liber
ISBN: 978-91-47-09359-5
Tänk att dyka rakt in i en spänningsroman eller en bok ...
Sol och värme kan låta härligt. Men det är större risk ...
Alkoholabstinens är ett fysiskt fenomen som ofta uppträ...
Cirka 600 000 personer som lever i Sverige idag har någ...
I en värld där stress och psykisk ohälsa tyvärr är allt...
Känslan av att sträcka ut kroppen, att låta musklerna m...
Forskning visar att vid regelbunden yoga minskade infla...
Kampen för jämställdhet mellan könen är en lång och for...
Frågan ”vad är lycka” är kanske en av mänsklighetens me...
Ullakarin Nyberg, en framstående psykiater och författa...
Ullakarin Nyberg är psykiater, med.dr och suicidforskar...
Sportlov och hög tid att plocka fram skidor, pulka och...
Forskare vid Karolinska Institutets Emotion Lab har utf...
Julen är en tid för glädje och samvaro, men den kan ock...
Julens och det svenska julfirandets historia är en fasc...
Människor behöver solljus för att må bra. Det gäller do...
Sverige tar ett banbrytande steg in i framtiden genom a...
