Hej! Skriver för min man, som nästan varje natt efter några timmar blir helt klarvaken, går upp en våning och lägger sig i soffan, tittar på TV och somnar så småningom och kan sova länge. Att se på TV är mycket populärt hos oss. När vi är bortresta sover han lugnt hela natten. Kan man på något sätt bryta cirkeln? Med vänlig hälsning Ingrid, 77 år
Sömnproblem
När det gäller sömnen måste man alltid förvissa sig om hur många timmar man egentligen sover och framför allt när går man och lägger sig? Blir det någon liten sovstund mitt på dagen? Är man 77 år är ens sömnbehov mindre än när man är i 40 årsåldern. Det kanske räcker med fem-sex timmar. Det viktigaste budskapet i det här fallet är att han inte går och lägger sig för tidigt och man undviker att sova på dagen.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Kissar långsammare på morgonen
Hej, Jag har alltid kissat något långsamt, men på morgonen går det nuförtiden mycket långsamt. Senare på dagen är det OK igen.
Läkemedel mot högt blodtryck
Har hört att det finns läkemedel mot högt blodtryck som inte påverkar mannens potens. Stämmer det? /Gunilla, 62
Får pojkar och flickor samma vaccin mot HPV?
Är det olika HPV-vacciner för flickorna och pojkarna? Det står att pojkarna får skydd mot kondylom, får flickorna det också?
