Hej! Jag var ute och gick en långpromenad på 2,5 mil i fel skor för ca 1 månad sedan. Jag fick då väldigt ont i högerknät och hade ont i flera dagar. Nu är jag ibland helt smärtfri men vissa dagar gör det ont när jag går, speciellt i trappor och även när jag sitter på vissa sätt. Detta är väldigt störande, tycker du att jag borde åka till vårdcentralen eller tror du jag ska vänta lite till? tack på förhand /Sandra 92
Efter en långpromenad fick jag ont i knät, men behöver jag besöka läkare för detta?
Efter lång felbelastning som du beskriver har du troligen överansträngt vissa strukturer i höger knä och möjligen ådragit dig en inflammtion i några muskelfästen och kanske också i någon slemsäck. Problemen kan gå tillbaka av sig självt om man använder bättre skor, men eftersom du fortfarande har problem tycker jag att du skall gå till vårdcentralen för en kontroll och kanske få ett recept på antiinflammatorisk medicin eller sjugymnastisk rådgivning med träningsprogram.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Triggerfinger
Vad är det för fel när flera fingrar låser sig samtidigt? Till exempel om man knyter händerna runt något och man behöver hjälpa till för att öppna handen
Funderingar kring spetsfot
Vid bland annat långvarigt sängläge kan man ju få så kallad spetsfot, men vad är spetsfot? Hur kan man göra för att förebygga att få det?
