Hej. Jag har en fråga angående D-vitamin från solen. Kan man få ihop tillräckligt med D-vitamin för kroppen bara genom att sola sig i ansiktet eller bara på händerna? Hur är det med hudcancer? Väldigt tacksam för svar!
Räcker det med att sola bara händer & ansikte
D-vitamin är liksom övriga vitaminer livsnödvändigt. Förutom från kosten får vi D-vitamin via huden, som bildas då vi solar oss. Endast en mindre mängd sol är nödvändig och du får tillräckligt med D-vitamin även om du bara solar ansikte och händer. För mycket sol kan å andra sidan ge hudcancer, så ”lagom är bäst” såsom så mycket annat…
Mvh Mikael Tarstedt
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Barn som onanerar
Vår 4-åriga dotter onanerar ofta hemma och ibland även på förskolan. Hon rider gärna på ett armstöd till en fåtölj och gnider sig samtidigt mot underlaget. När hon skall sova gnuggar hon handen mot sin snippa. Är detta beteende en anledning till oro?
Mystisk förhårdnad
Jag har under några (2-3 kanske) veckors tid observerat en förhårdnad på min pung.
Blåsa vid analöppningen
Hej! Jag har fått en rund och slät blåsa precis vid analöppningen som är ungefär 0,4 mm i diameter. Den är mörk till färgen, nästan blålila.
