Kan “inaktivitetsstress”, t.ex depression pga arbetslöshet, orsaka utmattningssymtom, generell värk, apati, yrsel?
Signaturen Mommo (30) frågar:
Skrivet av Christer Hjortsberg…
Ja, det stämmer. Utmattning kan ju dels uppkomma som ett resultat av för mycket arbete – men egentligen kommer det av den känsla av att INTE kunna kontrollera sin situation som gör att patienten upplever en total förlust av energi och kraft. Naturligtvis kan även hos människor utanför arbetslivet komma en vanmakt och kontrollförlust som känns helt utmattande och belastande. Detta visar sig på samma sätt med yrsel, apati och värk – och dina besvär blir likadana som hos andra som upplever en stressreaktion, oavsett orsaken till deras utmattningsbesvär.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Deprimerad och vill ha hjälp
En längre period har jag känt mig väldigt nere och varit ledsen varje dag. Mina tårar kommer hela tiden och jag sover knappt och äter ungefär en måltid per dag. Känner att jag är inne i en depression. Går knappt utanför dörren. Känner att jag behöver hjälp men vet inte vad jag ska söka för hjälp. Var ska jag börja?
Kroppstemperaturen påverkar måendet
Jag har problem med min kroppstemperatur. Jag svettas väldigt mycket, speciellt i armhålorna. Men det skiljer sig från dag till dag. Vissa dagar är fruktansvärda (då hjälper inte ens absolut torr) och andra dagar har jag inga besvär alls. Från några månader tillbaka blir jag så varm på kvällarna. Blir röd i ansiktet och känner mig mycket trött utan feber men jag känner mig sjuk varje kväll. Nattetid brukar jag svettas mycket. Har dåligt med energi dygnet runt. Det känns som mina svettningar går hand i hand med hur jag mår på kvällarna. Vad kan detta vara?
Jag känner mig nere under hösten
Jag är en person som alltid känner mig nere under hösten, och upplever att jag blir tröttare och mer nedstämd än vanligt. I höst tänkte jag därför se om jag kan ta vitaminer eller tillskott som är receptfria och naturliga för att få lite mer energi? Jag är 64 år och frisk i allmänhet så tar inga andra läkemedel!
