Att må illa under graviditeten är mycket vanligt. Ungefär 80 procent av alla gravida kvinnor upplever någon gång graviditetsillamående. Många upplever bara lite illamående på morgonen och någon enstaka kräkning, medan andra plågas av våldsamt illamående och många kräkningar.
Här ger vi tips på hur du kan undvika att bli förkyld och vad du kan göra för att mildra symtomen om du väl blir sjuk. Under coronapandemin gäller att stanna hemma vid minsta symtom då man inte kan veta om det är covid-19 eller en vanlig förkylning.
Amning är ett vanligt sätt att mata nyfödda barn på och som även naturligt ger nära kroppskontakt med ditt barn. När du ammar är det viktigt att ta en stund för dig själv och ditt barn, hitta en god rutin och vara uppmärksam.
Graviditeten brukar delas in i tre delar, de så kallade trimestrarna. Den första trimestern pågår till och med vecka 12, den andra mellan vecka 13 och 24, och den tredje från vecka 25 till att barnet föds.
-500x329.jpg){kind=small}
Överaktiv, impulsiv och problem med uppmärksamheten, det är typiska symtom på adhd. Andra effekter av diagnosen kan vara försämrade sociala kontakter, svårigheter i studier och yrkesliv, eller dålig aptit på grund av medicineringen.
Förhårdnader och liktornar är vanliga hudproblem/fotbesvär som uppstår när huden utsätts för långvarigt tryck eller friktion. Hälsprickor uppstår vanligtvis när huden blir extremt torr och tjock, vilket leder till att det yttersta hudlagret spricker av sig själv. Det finns dock sätt att förebygga besvären och minska risken att behöva söka vård.
De allra flesta kvinnor har någon gång upplevt torrhet och sköra slemhinnor. Förutom att ge besvär som irritation och klåda kan det även öka risken för urinvägsinfektioner och slidkatarr och påverka samlivet.
Analsprickor, analklåda och hemorrojder är ändtarmsbesvär som många drabbas av. Att gå obehandlad kan förvärra besvären.
Alla blir någon gång hård i magen eller förstoppad och orsaken varierar. Det kan dels handla om matvanor, stress och oro, men förstoppning kan även bero på läkemedel.
Knölar och ojämnheter i hundars hud är i många fall ofarliga, men det kan också röra sig om en cancertumör. I de fallen är tidig diagnos viktigt och därför är det bra om du som hundägare vet hur du ska undersöka din hund för att upptäcka knölar.
Övervikt hos hundar ökar och i vissa länder är nästan sextio procent drabbade. Risken för övervikt varierar mellan olika raser, vilket tyder på att genetiska faktorer kan ha betydelse.
Nya Lungfibrosrapporten avslöjar allvarliga brister i vården som påverkar tusentals patienter.
Onkologisjuksköterskan Maria Fjell hade lång erfarenhet av bröstcancer som vårdgivare och forskare. Men när hon själv drabbades av diagnosen fick hon en djupare förståelse för hur patienter upplever oron, behandlingar och biverkningar och mer kunskap kring behovet av psykologiskt stöd.
På lördag den 6 september samlas tusentals kvinnor på Djurgården för att springa Tjejmilen. För många är loppet en höjdpunkt fylld av gemenskap, glädje och träningspepp. För Cissi Nilsson, 28 år, handlar det också om något mer – att uppmärksamma den otrygghet som gör att så många kvinnor i Sverige drar sig för att träna utomhus.
Gonorré är en könssjukdom som orsakas av bakterien Neisseria gonorrhoeae och har blivit ett växande folkhälsoproblem i Sverige och globalt under de senaste åren.
Forskningen visar att vädret och väderomslag, såsom skiftningar mellan högtryck och lågtryck, påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa, och vissa grupper är särskilt känsliga för dessa förändringar.
Järn är ett mineral som kroppen behöver som beståndsdel i hemoglobin, proteinet i röda blodkroppar som transporterar syre i kroppen.
Att leva ett längre och friskare liv är möjligt genom att undvika de fem stora riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdom: rökning, förhöjt kolesterol, högt blodtryck, diabetes och över- eller undervikt. Detta slås fast i en unik multinationell studie, nyligen publicerad i The New England Journal of Medicine, som analyserat data från mer än två miljoner individer från 39 länder, inklusive Sverige.
Stockholmare spenderar mer tid i bil, tåg, buss och tunnelbana än vad de har semester.
När sommaren kommer och solen skiner ökar risken för vätskebrist, särskilt om man är ute mycket eller reser till varmare länder. Uttorkning är ett vanligt problem vid hög värme och kan ge symtom som huvudvärk, illamående, yrsel och mindre urinmängd. Många tar då en värktablett för att lindra huvudvärken, men det är viktigt att vara försiktig.
Blodtest för tidig upptäckt av Alzheimers sjukdom har nu tagit ett stort kliv in i den svenska sjukvården. Ett svenskutvecklat blodtest, som kan upptäcka sjukdomen i ett tidigt skede, börjar implementeras i klinisk rutin. Det här är en betydande framgång efter över 15 års forskning, och testet har visat sig vara säkert och användbart både för forskning och kliniskt bruk.
Promenader är en av de mest tillgängliga och effektiva formerna av fysisk aktivitet. Vetenskapen visar tydligt att både kortsiktiga och långsiktiga effekter av att promenera regelbundet har stora hälsofördelar, oavsett ålder eller livsstil.
En studie visar att en kombination av två läkemedel, ett mot rökning och ett mot depression, kan vara ett framgångsrikt alternativ för behandling av alkoholberoende. Alkoholberoende är en av de allvarligaste folkhälsoproblemen i Sverige och kan förkorta livet med 25 år eller mer för dem som dricker mest.
 – tecken på om man är drabbad-870x489.jpg){kind=small}
