Sömnproblem (insomni): orsak, symtom & behandling
Sättet vi ser på sömn har förändrats och så även våra sovvanor. Vi har mött en sömnforskare som berättar om vad sömn innebär, vad som är god sömn och hur du kan sova bättre.
IBS – irritable bowel syndrome
IBS, en förkortning av irritable bowel syndrome, innebär att man har flera besvär som har att göra med mag-tarmkanalen. Ny forskning talar för att det kan finnas inflammatoriska förändringar i tarmens nervsystem som orsak.
Snarkning: nu kan du sluta!
Snarkning är ett vanligt problem som kan påverka såväl sömnkvalitet som hälsa och relation. Som tur är finns det hjälpmedel som kan lindra olika typer av snarkning.
Förstoppning: orsak, symtom & behandling
Det är inte ovanligt att du någon gång drabbas av förstoppning. Brist på motion, fibrer och faktorer som stress och oregelbundna matvanor ökar risken att drabbas – men det finns hjälp.
Diarré: orsaker, symtom & behandling
De flesta människor får diarré då och då. Det kan kännas obehagligt för vuxna och riktigt oroande för föräldrar när det lilla barnet drabbas. Det finns dock sätt för hela familjen att få hjälp direkt.
Migrän: orsak, symtom & behandling
Migrän är en neurologisk folksjukdom och kännetecknas av sprängande huvudvärk i attacker, som kan pågå mellan ett och tre dygn. Ofta sitter värken vid ena ögat eller på ena sidan av huvudet. Migrän drabbar omkring 15 % av befolkningen i Sverige och man insjuknar ofta redan under puberteten. Det finns dock flera effektiva behandlingsmöjligheter.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Gaser i magen: ballongmage
Gaser i magen är något naturligt som alla har upplevt någon gång. Det finns olika orsaker till att vi får gaser i magen, bland annat kan magen helt enkelt vara i obalans.
Halsbränna
De allra flesta har någon gång haft sura uppstötningar eller halsbränna. Det är för det mesta ofarligt men du kan uppleva obehag och besvär. Halsbrännan påverkar inte bara magsäcken utan också slemhinnan i halsen som är mycket tunn.
Manlig typ av håravfall
En människa har normalt ca. 80.000-160.000 hårstrån över hårbotten och man kan normalt tappa upp till 100 st per dag. Håret växer ungefär 1 cm i månaden, och under 3-4 år, varefter hårsäcken behöver vila, vanligen i omkring 3 månader. Då avstannar tillväxten. Normalt arbetar 85% av alla hårsäckar medan 15% vilar.
13 december, 2025
Bättre liv
Nya blodgivningsregler från 1 december 2025
Den 1 december 2025 infördes nya regler för blodgivning i de regioner som går över till den modernare testmetoden NAT-test (Nucleic Acid Testing). Med den nya tekniken kan blodsmitta upptäckas betydligt tidigare än med dagens tester – något som både ökar säkerheten och öppnar upp för en mer rättvis bedömning av vem som kan bli blodgivare.
12 december, 2025
När man blir sjuk
Ge blod – så går det till
Blodgivning, att donera ditt blod, är en av de viktigaste samhällsinsatserna vi kan göra. Varje år behövs lagren fyllas på för att det ska finnas tillgängligt om och när det behövs.
12 december, 2025
Bättre liv
Forskarlarm: långvarig insomni ett hot mot folkhälsan
12 december, 2025
Hjärna och Nerver
Demens – minska risken genom livsstilsförändringar
27 november, 2025
Bättre liv
Vårdskada blev vändpunkt – nu stöttar Nanda andra patienter
Efter tio år av misstro och felbedömningar fick Nanda Holm till slut sin diagnos, efter att hon själv fört dagbok över sina symptom. Men hon hann tyvärr få en permanent vårdskada och bli förlamad. I dag, som 52-åring, använder hon sin erfarenhet för att stötta och hjälpa andra patienter att inte hamna i samma situation.
25 november, 2025
Bättre liv
Ge hopp i jul – Doktorn.com och Läkare utan gränser
Julen närmar sig, och på Doktorn.com vill vi rikta ett varmt tack till alla er som läser våra artiklar, följer våra nyhetsbrev och söker kunskap genom våra kanaler. Varje dag strävar vi efter att göra medicinsk information begriplig, trygg och lätt att ta till sig – för att du ska kunna må så bra som möjligt.
25 november, 2025
Cancer
Att leva med obotlig lungcancer – Leines resa och kampen för hopp
När Leine Persson fick beskedet om att hon hade obotlig lungcancer var barnen bara nio och tio år gamla. Idag, snart tolv år senare, lever hon fortfarande med sjukdomen – och med en stark vilja att ge hopp till andra. Som vice ordförande i Lungcancerföreningen och initiativtagare till mötesplatser för cancerdrabbade, har hon gjort sin livskamp till en kraftkälla för andra i samma situation.
23 november, 2025
Infektioner & Vacciner
LPK – leukocyter, vita blodkroppar
Vita blodkroppar eller leukocyter är celler i blodet som ingår i kroppens immunförsvar för att skydda kroppen mot infektionssjukdomar.
19 november, 2025
Ögon & Öron
Från topp till tå: Ögonen
Ögat är vårt viktigaste synorgan, placerat i ögonhålan. Det tar emot ljus, omvandlar det till nervimpulser och skickar till hjärnan för tolkning. Lär dig om ögats funktion, hur synen fungerar och om vanliga ögonsjukdomar.
11 november, 2025
Infektioner och Vacciner
Förkylningstider: 8 bästa tipsen
När förkylningstiderna närmar sig vill många både förebygga och lindra förkylningssymtom på egen hand. Här är de bästa råden enligt forskning och medicinsk erfarenhet.
6 november, 2025
Cancer
Lungcancer ökar bland icke-rökare
Lungcancer har länge varit starkt kopplat till tobaksrökning, men de senaste åren har forskare och läkare sett en tydlig ökning av fall hos personer som aldrig har rökt. Trenden är särskilt märkbart bland kvinnor, där antalet drabbade ökar trots att rökningen i samhället minskar. Detta har väckt frågan: vad ligger bakom ökningen av lungcancer bland aldrig-rökare och vilka är de viktigaste riskfaktorerna?
2 november, 2025
Bättre liv
Sötningsmedel kopplas till snabbare hjärnåldrande
23 oktober, 2025
Cancer
Per om prostatacancer, sexuell hälsa och bättre vård
27 oktober, 2025
Cancer
Cancer: Varför är tidig upptäckt så viktig?
Tidigare upptäckt av cancer kan rädda liv – särskilt vid prostatacancer, där många män missar viktiga symtom och söker vård för sent. Helena Torsler Andersson sakkunnig på Cancerfonden lyfter varför kunskap, öppenhet och screening är avgörande för bättre hälsa och högre överlevnad bland män.
25 oktober, 2025
Diabetes
Fler barn fick typ 1-diabetes under pandemin
Under covid-19-pandemin såg forskare i Sverige en oväntad ökning av antalet fall av typ 1-diabetes, framför allt bland barn under fem år och unga vuxna män. Enligt forskare vid Lunds universitet kan covid-19-infektioner påskynda insjuknandet i typ 1-diabetes hos barn mellan fem och nio år.
16 oktober, 2025
Kvinnans hälsa
Stanna eller gå – så vet du om din relation är rätt för dig
Relationer är bland något av det härligaste men också svåraste du som människa ställs inför. Grunden till alla relationer är att de bygger på en kontinuerlig ömsesidighet, ett givande och mottagande. Men ibland blir det fel och då behöver man göra något åt det och det kan du gå stärkt ur.
16 oktober, 2025
Bättre liv
Din Hälsa – kampanj för ett friskare liv
Få stöd till ett friskare och lyckligare liv. Doktorn och Capio har tagit initiativet till en folkhälsokampanj för ett friskare liv. Det är ett samarbete med flera andra organisationer och myndigheter. Informationen ska spridas i väntrummen på mottagningar över landet.
19 oktober, 2025
Hjärta & Kärl
Obesitas: ny folkhälsoutmaning för hjärtat
Obesitas har nu gått om rökning som den vanligaste riskfaktorn för hjärtinfarkt bland unga vuxna i Sverige, enligt en ny svensk registerstudie. Den markerar en historisk förändring i folkhälsan och väcker frågor om framtida preventiva insatser.